El blog para los participantes del proyecto de trnd: aquí puedes encontrar toda la información y las últimas noticias del proyecto Fibra de Central Lechera Asturiana.

Proyecto Fibra

30.07.12 - 08:31 Horas

Por: Camilala

Fibra de Central Lechera Asturiana:
lo más destacado del proyecto

Durante las ocho semanas que hemos disfrutado del proyecto Fibra recopilamos muchas historias divertidas, información interesante, muy buenas fotos, entre otras cosas. ¡Ahora es el momento de agradecer la participación al equipo de proyecto y de hacer un resumen de lo que hemos vivido junt@s en esta experiencia :) !

Hemos probado:
4.000 trndian@s de Asturias, Galicia y Cantabria hemos probado, opinado y dado a conocer la leche Fibra de Central Lechera Asturiana.

Hemos visto:
Más de 1.080 fotos que hemos tomado junto a nuestras familias y amig@s disfrutando de Fibra en casa, en reuniones, en recetas deliciosas… ¡Lo hemos pasado genial!

Hemos descubierto:
Fibra con Regulaplus, una leche enriquecida con fibras naturales que aporta el 40% de la cantidad diaria recomendada de fibra en un solo vaso de 250 ml y nos ayuda a ir al baño cada día.

trndiana GALIZA11: Una vez que las mujeres de familia, mi madre y mis tías, y yo por supuesto, hemos probrado y experimentado los efectos de Fibra hemos realizado una puesta en común de las razones por las cuales hemos decidido seguir consumiendo Fibra: porque ha mejorado nuestro tránsito intestinal yendo de manera más regular al baño. Nos gusta su sabor y tiene una buna relación calidad-precio. Con el sistema de apertura no se derrama contenido y su envase es cómodo ocupando poco espacio en la nevera.

trndiana estelacarrera: En mi casa esta nueva leche ha encantado. A mi marido le ha parecido una gran idea que un sólo vaso aporte el 40% de la fibra que necesitas al día, ya que somos una familia de hábitos bastante “estreñidos”. Mi marido [...] está entusiasmado porque esta leche realmente le ayuda mucho a ir al baño. Lo mismo ocurre con mi hija mayor [...] A partir de ahora seremos inseparables. Gracias

Hemos compartido:
Momentos interesantes y divertidos a través de la información que íbamos recabando a lo largo de todo el proyecto. El placer de tomar Fibra con todo el sabor de la leche Central Lechera Asturiana de siempre.

Durante los dos últimos meses nos hemos divertido junt@s con este saludable proyecto, disfrutando de las experiencias vividas con Fibra en compañía de amig@s, familiares y compañer@s de trabajo :) . El resultado ha sido todo un éxito, así que: ¡gracias y enhorabuena a tod@s!

Hasta pronto,
Camilala y el equipo de Central Lechera Asturiana.

Proyecto Fibra

27.07.12 - 08:31 Horas

Por: Camilala

Mitos y verdades sobre el estreñimiento: lo que hemos aprendido juntos

Durante las últimas semanas hemos podido descubrir si aquellas creencias que teníamos sobre el estreñimiento eran ciertas o no. Antes de hacer un repaso a todo lo que hemos aprendido juntos, es momento de conocer la respuesta a la trndencia de la semana anterior.

No ir al baño cada día es sinónimo de estreñimiento: falso. Aunque no existe un parámetro para determinar qué es una “defecación normal” (ya que depende de muchos factores, como el sexo, la edad o la cultura), podríamos hablar de estreñimiento si se producen menos de tres defecaciones a la semana.

Éstos son los mitos y verdades que hemos recogido en las últimas semanas:

@tod@s: Hemos resuelto algunas dudas sobre el tema. ¿Te ha parecido útil esta recopilación :) ?

Proyecto Fibra

26.07.12 - 09:43 Horas

Por: Camilala

Fibra en nuestras recetas

Hay much@s trndian@s que son autentic@s cocinillas… y durante el proyecto hemos recibido recetas muy tentadoras que además de ser caseras contienen Fibra, así que están deliciosas y aportan un extra a la salud :) .

Hemos recopilado algunas de las fotos de las recetas realizadas con Fibra que los trndian@s han compartido durante el proyecto, ¡están para chuparse los dedos!

Fotostory de recetas (cuidado, puedes abrir tu apetito ;) ):

recetas1
recetas2
recetas3
recetas4

Hay muchas y muy variadas recetas que han realizado con Fibra: flanes, bizcochos, spaguettis, magdalenas y yogures caseros, entre otros.

Y tú: ¿Has realizado alguna receta con Fibra?

Proyecto Fibra

25.07.12 - 08:11 Horas

Por: Camilala

¿Cuántas estrellas le das a Fibra?

Gracias a las redes sociales, hoy en día es facilísimo compartir nuestras opiniones con mucha gente :) . Algun@s de los participantes en el proyecto han publicado reseñas de Fibra en blogs, plataformas y foros como Dooyoo?, Ciao! o Toluna, ¡una genial iniciativa!

Entre otros, la trndiana susanalago ha publicado una opinión en Ciao!, dándole la máxima puntuación al producto:


Opinión de la trndiana susanalago en Ciao!

Si todavía no habéis tenido la oportunidad de hacer una reseña en una plataforma o red social, una buena idea sería compartir tu opinión en una plataforma como esta, aunque hay otras formas también muy buenas ;) .

@tod@s: En una escala de 1 a 5 estrellas, ¿cuántas daríais a Fibra de Central Lechera Asturiana?

Proyecto Fibra

24.07.12 - 08:31 Horas

Por: Camilala

Buscamos la frase a difundir

Después de algunas semanas probando, observando los resultados y dando a conocer Fibra de Central Lechera Asturiana, nos hemos convertido en todos unos expertos ;) .

La Guía de proyecto ya nos ofreció ideas de cómo comunicar y compartir Fibra; pero ahora, nos gustaría conocer cómo dais a conocer y recomendáis le leche a vuestr@s amig@s, familiares y conocid@s ¡en una única frase!




@tod@s: ¡Estamos muy interesados por recibir vuestras propuestas!

Proyecto Fibra

23.07.12 - 08:29 Horas

Por: Camilala

“Fibra entre costuras”

¿Realizas alguna actividad especial? ¿Coses, cantas, haces teatro, pintas, cocinas? Los hobbies son una distracción y un escape que nos permiten disfrutar de un agradable rato haciendo algo que nos gusta :) .

La trndiana mikinha recibe clase de costura y sus compañeras han sido afortunadas al recibir los vales descuento de Fibra cómo vemos a continuación.


La trndiana mikinha con sus compañeras de costura.

trndiana mikinha: Repartí los vales que me quedaban entre las compañeras de la clase de costuras, se quedaron contentísimas. Alguna de ella se iba a apuntar a trnd para participar en diferente encuestas sobre productos. La semana siguiente casi todas habían usado ya el vale y no les dio ningún problema al canjearlo :) .

Y tú: ¿Cuál es tu hobby? ¿Has compartido vales de Fibra entre tus compañeros?

Proyecto Fibra

20.07.12 - 08:31 Horas

Por: Camilala

Mitos y verdades sobre el estreñimiento (V)

Y casi sin darnos cuenta hemos llegado a nuestra última trndencia de los mitos y verdades sobre el estreñimiento… Pero antes, y como cada semana, lo primero es conocer la respuesta a la pregunta anterior.

Uno de cada cinco españoles sufre estreñimiento: verdadero. Se calcula que aproximadamente el 20% de la población sufre este síntoma. Además, las mujeres lo sufren aproximadamente el doble que los hombres.

Y ahora, sí que sí, llegó la última votación.

MINI ENCUESTA

No ir al baño cada día es sinónimo de estreñimiento

  • Falso (53%, 94 Votos)
  • Verdadero (47%, 85 Votos)
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¿Sabes si es verdad o mentira? El próximo viernes resolveremos las dudas y recopilaremos todos los mitos y verdades que hemos visto en las últimas semanas :) .

Proyecto Fibra

19.07.12 - 08:32 Horas

Por: Camilala

Está en línea la encuesta final

Estamos llegando al final del proyecto después de 8 semanas de fibra y mucha diversión… y con el fin ha llegado la última oportunidad de compartir nuestras opiniones ahora que somos todos unos expertos en Fibra de Central Lechera Asturiana :) .

Francisco y Paula del equipo de la marca tienen mucho interés por conocer nuestra valoración final, así que ¡anímate a responderla! Sólo necesitas un par de minutos para completar la encuesta.

Puedes acceder a ella desde al área de usuario “mi trnd”.

Y tú: ¿Has podido responder la encuesta final del proyecto?

¡Inicia sesión!

Proyecto Fibra

18.07.12 - 10:21 Horas

Por: Camilala

¿Y cuál es el lugar de trabajo más fibroso?

Hace unas semanas lanzamos la actividad “El lugar de trabajo más fibroso” para dar a conocer Fibra entre nuestros compañeros al tiempo que descubríamos sus hábitos de consumo de fibra a lo largo del día.

Ahora tenemos la oportunidad de compartir las respuestas y entre todos identificar las fuentes de fibra más habituales en el trabajo. En esta pequeña encuesta puedes marcar el alimento que ha sido seleccionado más veces en la tabla que utilizamos para recopilar la información :) .

MINI ENCUESTA

¿Qué fuente de fibra es la más consumida en tu trabajo?

  • Frutas (34%, 90 Votos)
  • Pan y cereales integrales (32%, 84 Votos)
  • Verduras (12%, 31 Votos)
  • Fibra de Central Lechera Asturiana (11%, 29 Votos)
  • Frutos secos (7%, 19 Votos)
  • Legumbres (4%, 10 Votos)
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Y a ti: ¿Cuáles son las respuestas de tus compañeros que más te han sorprendido?

Proyecto Fibra

17.07.12 - 08:31 Horas

Por: Camilala

Con mucha Fibra y muchas ideas

En esta séptima semana, ya hay algunos participantes que se han quedado sin botellas de Fibra para compartir, pero quedan muchas cosas que poder hacer y ¡ganas de seguir!


La hija de la trndiana chanfonetas y sus amigas, echan un vistazo a la info de Fibra.

La creatividad puede ser una buena aliada en este caso para seguir difundiendo y hablando de Fibra de Central Lechera Asturiana ;) . Para que se vayan encendiendo nuestras bombillas, os dejamos algunas ideas interesantes y prácticas:

  • Repartir y utilizar los vales descuento para poder adquirir más Fibra en supermercados, hipermercados…
  • Preguntar a aquellos a quienes ya repartimos vales para saber si los han utilizado y dónde.
  • Conocer si alguien a quien dimos a probar Fibra ha comprado algunas botellas por su cuenta.
  • Hacer balance de si ha gustado más o menos y a quién para realizar un buen informe, también si han obtenido resultados y han notado alguna mejora en la regularización del tránsito intestinal.
  • Difundir Fibra online, puede ser a través de nuestros blogs personales o de las redes sociales que utilicemos.

@Tod@s, ¿Se os ocurren más ideas para dar a conocer Fibra? :)